Kompetenz in Gesundheit und Nachhaltigkeit

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Veranstaltungen ab April 2015 oder

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25. September 2015, 19.00 Uhr

Vortrag „Rheumatische Erkrankungen des Bewegungsapparates“

Dauer: ca. 2 h, Kosten 10,- € pro Teilnehmer

Wir besprechen Symptomatik und Langzeitfolgen von rheumatischen Erkrankungen. Schwerpunkt des Vortrages sind die Erläuterung alternativer Behandlungsansätze sowie Strategien zur veränderten Lebensführung.

14. September 2015, 14.00 Uhr

Work-Shop „Abnehmen- leicht gemacht“

 Dauer: ca. 3 ½ h, Kosten 49,- € je Teilnehmer

Eine der häufigsten Fragen „Wie kann ich abnehmen?“ Es gibt tatsächlich einige banale Grundregeln, die uns nur leider nicht bewusst sind. Im Workshop reden wir darüber, Sie können danach Ihre Frage stellen und wir versuchen, individuelle Lösungen zu erarbeiten! Denn eigentlich ist es ganz einfach, aber: „Anfangen müssen Sie es selbst!“

Ab 09. September 2015, jeweils 18.30 Uhr

Übungsgruppe „Menschen mit chronischen Schmerzen“

4 aufeinanderfolgende Termine, 09.09., 16.09., 23.09., 30.09.2013

Dauer jeweils ca 1 1/2h, Kosten Gesamtkurs 89,- € je Teilnehmer

Diese Gruppe richtet sich an Menschen mit chronischen Schmerzen. Wir erarbeiten in der Gruppe individuelle Schmerzmuster, erlernen Stabilisierungs- und Entspannungsübungen und setzen uns mit dem Grundproblem chronischer Schmerzen und der daraus folgenden Belastung für den Betroffenen auseinander.

Die Gruppe bieten einen geschützten Rahmen und Gehör für Leidgeplagte!